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文化艺术出版社新书《无龄的养生智慧》出版

新书《无龄的养生智慧(九十高龄华人“健康之神”的精华养生论)》近期由文化艺术出版社出版,讲述了:

本书针对庄博士的“无龄养生”智慧和“以食代药”理论,进行系统化的解说,从人体与食物的关系出发,针对体型与症状,提供饮食宜忌与生活保养法,并汇整说明八大类数十种食材的疗效与吃法,为“女性八大困扰”、众所关注的“流感”和“癌症”等特定健康问题,提供对症调养的食疗与健康管理方案。庄博士更首度分享当初担任日本皇后美智子的御医时,为皇后进行健康管理,使其恢复健康美丽的宝贵治疗经验,是一本人人适用的“无药医典”,也是庄博士毕生钻研预防医学的精华总结。“无龄”的内涵,不仅是追求长寿的事实,更象征无病、健康、活跃、快乐的境界。“老化”是生命不可抗拒的自然现象,我们追求的是“有限中的无限”,超越年龄的“自由自在”,而健康是唯一的“财富”,从年轻开始,我们就要疼惜自己的身体,爱护它、倾听它、拥抱它。作者:庄淑旗 出版社:文化艺术出版社
2010/5/6 9:18:12  来源:文化艺术出版社
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