【内容简介】
《求医不如求己（女性篇）》：身体本无病，庸人自扰之。人体就像一台精密的机器，其精妙程度远远超乎我们的想象。只要部打乱其节奏，它便能自行维持身体的健康。单为题揪处在哦我们经常去破坏其中那个某一部分的运行规律。
虽然世界上有病态美这一说，但那不应该是一个正常人的追求。真正的美是和健康不可分割的。只有身体健康，才能透出自然美、协调美，这些都是即使岁月也很难匆你手中夺走的美。
重塑中国女性健康人生的最有效方案。世间万物都是上天精心设计的艺术品，我们的身体也是，他有奇妙的运行规律，符合规律揪可以健康长寿、违反规律就会出现问题，中医便是因循环人体的自然规律，帮人们远离并病痛。医生的职责，就是让人们远离医院。
【作者简介】
《求医不如求己（女性篇）》作者：张永红，北京解放军某医院主任医师，医学硕士。出身中医世家，自幼痴迷医术，遍读中医经典和现代医学著作。数十年专研和行医经历，更使其积累了丰富的医疗经验，尤其对于妇幼保健有独特的见解。组这因此受到很多患者和年轻妈妈的追捧、传颂，被誉为“当代义灼”（义灼，西汉著名女御医，因医术高明被招入官，专为太后治病）。
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求医不如求己（女性篇）图书目录
第一章 调机体：呵护身体循环系统
1. 疏通经络百病消
2. 人体的阴阳与五行
3. 修复亚健康状态
4. 激发你的自愈系统
5. 调动女性身体废物清理系统
6. 你吃对了吗
7. 食物的性格
第二章 应节气：让健康准时到来
第三章 防疾病：学会健康的自我经营
第四章 修内外：营造美丽的资本
第五章 甜蜜蜜，性福让你添魅力
第六章 重孕育：关键时期的女性身体保健
