【内容简介】
《自由搏击》：中华武术精髓与世界各技击术精华的完美结合
高度攻防实战性、激烈对抗性的竞技运动，腿法丰富，摔术应用巧妙。练习散打，培养机智、顽强、勇敢、灵活、果断的意志品质。
自由搏击，又称国际自由搏击，欧美全接触自由空手道等，60年代发端于欧美，以美国为主要起源和发展中心，在西方文化环境影响下，在全球文化、经济等大范围交流碰撞和开放融合的历史背景中，逐渐孕育并发展壮大起来，是一种没有套路、没有宗派，强调个性风格，以实战求胜为主旨的西方自由式全接触徒手攻防搏击术。自由搏击兼容并蓄了东方中国武术、日本空手道、柔道、剑道，韩国跆拳道，泰国拳，以及西方拳击和摔跤等武道的精华，是现代东西方武道文化和技艺的最佳结合产物，是当今世界武坛独树一帜，高度科学化和艺术化的先进实战武道，体现了人类武道融汇的成果和结晶。
【作者简介】
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自由搏击图书目录
1基本技术
热身运动——关节操
实战姿势
步法
2强效攻击技术
拳法
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