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卓越网上书城新书《向生活方式要健康平衡生活与主动养生》上架

2008/12/30 13:46:15
卓越网上书城新书《向生活方式要健康平衡生活与主动养生》上架。内容提要:

你是否总是感到精疲力竭、烦躁不安、郁闷沮丧?你是否被工作、生活压得喘不过气来,恨不能生出三头六臂?现代生活带给了人们无尽的新鲜与刺激、精彩与快乐,却打破了固有的自然平衡。而从养生角度看,健康养生的根本恰恰就在于保持平衡。生命在于平衡,平衡才能健康长寿,失衡就会生病、生癌,甚至死亡,宇宙间万事万物无一不遵循这个道理。
同时,主动养生则可以获得持续的健康能力、拥有健康完美的生活品质和良好的社会适应能力。如果说,平衡才能健康长寿,那么主动养生就是达到这一目标最直接和最有效的方法。只有在平衡生活的基础上,做好主动养生,才能成就健康的人生。
《向生活方式要健康平衡生活与主动养生》以健康平衡理论为核心,以平衡生活和主动养生为基点,重新诠释了健康养生的新概念,告诉了你如何在遵循平衡法則的基础上,通过平衡生活和主动养生,享受健康生命的精彩。


图书详情请查看:http://www.amazon.cn/detail/product.asp?prodid=bkbk869855
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