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卓越网上书城09年7月健康图书推荐第一波:《别把生病太当回事》

2009/7/3 11:21:16
《别把生病太当回事》:
与疾病握手言和。
在所有对健康不利的因素中,最能使人短命的是不良情绪和恶劣的心境。
生病是身体提出的抗议。生病后。你的生活就要“洗心革面”。
五十至六十岁这个人生阶段如果保健得当,没有大的疾病,长寿是有望的。
大多数的人在壮年之前。对如何保持身体健康问题是漫不经心的。
健康好像是无尽的资源,取之不尽,用之不竭。
因此,他们很是随“心”所欲,不讲究生活方式,随意冒犯自然规律。
这样长年累月。“身”受其害。
身体就像手机电池,生病了,要及时充电。
电量不足的时候。千万别强迫使用身体。需要好好休息。
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